Lenticchie bio

RICCHI DI FIBRE E PROTEINE

Metodo biologico

100% lenticchie italiane

Categorie: Legumi

Confezione da: 400 gr

Tra le colture di rotazione, per preservare la fertilità dei terreni.
Le nostre lenticchie si abbinano bene a sapori affumicati, ottime come sostituto della carne e si prestano ad innumerevoli preparazioni come primi, secondi e piatti unici.

Dove acquistare i prodotti

Ingredienti

Lenticchie Bio. Può contenere cereali contenenti glutine, soia, frutta a guscio e semi di sesamo.

Per una cottura ottimale

Ammollo: no

Cottura: 25-30 min

Rapporto acqua lenticchie: 3:1

Valori nutrizionali medi per 100 gr.

Energia: 1547 kJ/366 kcal

Grassi: 2,5 g

di cui acidi grassi saturi: 0,3 g

Carboidrati: 54 g

di cui zuccheri: 2,4 g

Fibre: 14 g

Proteine: 25 g

Sale: 0,02 g

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