Ceci bio

RICCHI DI FIBRE E PROTEINE

Ceci bio - Girolomoni

Metodo biologico

Ceci bio - Girolomoni

100% ceci italiani

Categorie: Legumi

Confezione da: 400 gr

Tra i frutti della rotazione delle colture, indispensabili per garantire la salute e preservare la fertilità dei terreni.

Ingrediente immancabile dalla nostra dispensa perché unito alla pasta è buono, nutrizionalmente bilanciato e con un costo accessibile.

Dove acquistare i prodotti

Ingredienti

Ceci Bio. Può contenere cereali contenenti glutine, soia, frutta a guscio e semi di sesamo.

Per una cottura ottimale

Ammollo: 10 h

Cottura: 80-90 min

Rapporto acqua ceci: 3:1

Valori nutrizionali medi per 100 gr.

Energia: 1593 kJ / 378 kcal

Grassi: 4,9 g

di cui acidi grassi saturi: 0,6 g

Carboidrati: 54 g

di cui zuccheri: 3,7 g

Fibre: 15 g

Proteine: 22 g

Sale: 0,01 g

Stai gustando prodotti biologici italiani

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