RICCHI DI FIBRE E PROTEINE
Metodo biologico
100% lenticchie italiane
Categorie: Legumi
Confezione da: 400 gr
Tra le colture di rotazione, per preservare la fertilità dei terreni.
Le nostre lenticchie si abbinano bene a sapori affumicati, ottime come sostituto della carne e si prestano ad innumerevoli preparazioni come primi, secondi e piatti unici.
Dove acquistare i prodotti
Ingredienti
Lenticchie Bio. Può contenere cereali contenenti glutine, soia, frutta a guscio e semi di sesamo.
Per una cottura ottimale
Ammollo: no
Cottura: 25-30 min
Rapporto acqua lenticchie: 3:1
Valori nutrizionali medi per 100 gr.
Energia: 1547 kJ/366 kcal
Grassi: 2,5 g
di cui acidi grassi saturi: 0,3 g
Carboidrati: 54 g
di cui zuccheri: 2,4 g
Fibre: 14 g
Proteine: 25 g
Sale: 0,02 g
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